買取ぞうさんはパーソナルパワープレート POWER PLATE PERSONALを高価買取中

パーソナルパワープレート POWER PLATE PERSONALについてご紹介します。

・価格…320,000円（税別） ※防振プレート付属

・カラー…シルバー

・最大耐荷量…120kg

・振動周波数…35Hz

・電源…100V

・振幅切替…Low／High

・時間設定…30秒／60秒

・本体サイズ…68.5（幅）×46（奥行き）×16.2（高さ）cm

・本体重量…16.5kg

・防振プレートサイズ…74.5（幅）×53.8（奥行き）×4.5（高さ）cm

・防振プレート重量…7.15kg

コンパクトに持ち運びすることができるので、エクササイズも可能です。

1回30秒で効率よく、簡単にエクササイズできますよ。

1日10分から15分のエクササイズで、毎日無理することなく持続できますよ。

独自の3次元ハーモニック振動を起こせます。

パワープレートRは、振動を利用したエクササイズマシンですので、パワープレートRの振動が他と異なるものは振動の方向が前後、左右、上下の3次元ということです。

また、その振動の質も均一の振動を生み出す独自の技術を採用しています。

体への負荷を一定にすると、より効率よくエクササイズを実現しているのです。

また、ウエイトを使わずに毎日15分の簡単なエクササイズが続けられます。

ストレッチリラクセーション、コア・バランス、美容、ボディメイク、ボディケアなどに効果があります。

健康維持、アクティブエイジング、活力向上、力エクササイズ効果もあります。

太もも前面や臀部、肩幅でプレートに立ち、胸を張ったままでお尻を引くように腰をおろしていきます。

膝とつま先を同じ方向にして膝がつま先よりも前にでないように注意しなければなりません。

上腕前部を鍛える場合には、腰幅でプレートに立ち、膝は軽く曲げます。

そして肘を脇につけ、90°に曲げてストラップを真上へと引き上げていきます。